第25章 臥推

  第25章 臥推

  「他的出腿動作，應該是這麼發力的」

  「快了一點，但好像還是不對.」

  「後半段的姿勢有問題嗎？」

  「.」

  路遠遵照意識戰中與中年男人戰鬥的記憶，那些讓他印象深刻的出招片段。

  不斷模仿，不斷練習，不斷修正

  他感覺自己出腿的速度似乎快起來了。

  每次出腿也變得更凌厲，力道更大.

  也不知道過了多久。

  「呼——」

  路遠大口大口喘著粗氣，胸膛上下起伏著，逐漸從【絕對專注】的狀態中退出來。

  抹了一把額頭上的汗珠，第一時間就是查看自己的職業面板。

  【.

  基礎腿法lv4（160/800）

  】

  路遠一驚，然後是喜。

  他記得昨天基礎腿法lv4的經驗值才五十吧，現在竟然已經達到一百六了。

  他這一通練習，漲了整整一百多的經驗值？！

  「有標杆參照練習進步果然很快，幾次實戰也是重要的關鍵。

  沒有什麼比近距離挨揍更清晰明了的教學方式了。」

  路遠嘗試踢出一腿。

  即便經過很長一段時間的練習下來，體力消耗，腿部肌肉也有些酸麻遲鈍了。

  但這一腳依舊踢出微微的破空聲，速度也明顯比之前快了點。

  「方向是對的。」

  路遠臉上不由露出滿意的笑容，「接下來只需要朝著這個方向不斷努力就行了。」

  路遠又看了眼職業經驗的漲幅，多了10點的樣子。

  由此推斷，他這次練習持續大概一個小時左右。

  正想詢問劉悅時間，一轉頭，卻發現整個訓練室里大部分的人都在看著自己。

  表情有些奇異。

  身旁劉悅的臉上更是寫滿了崇拜之色。

  「路遠，你真的好厲害！」

  劉悅的圓臉微微漲紅，眼鏡片底下冒出星星，語氣激動地說道：「剛剛你的那些踢腿，動作好帥啊！」

  「額」

  路遠愣了下，這才反應過來。

  原來是自己的一通腿法練習把這些人全給「震」住了。

  想想也是。

  自己跟中年男人學的格鬥腿法，實戰中磨礪而出，招法凌厲。

  11點的力量，發力方式碰對了還能踢出腿風來。

  一群基礎班摸魚的武道初學者們，可不得被「驚」到嘛。

  旁邊一個三十來歲，戴眼鏡的男人笑呵呵地湊上來，手裡抓著個手機。

  「小兄弟，你的腿法練的真好啊。

  加個v吧，回頭有空聊聊唄。」

  「不好意思，我沒帶手機。」

  路遠一句話將眼鏡男堵的訕訕而回，然後詢問劉悅。

  「我練了多久？」

  「一個小時零七分鐘。」

  劉悅的回答不假思索。

  路遠基本上每節課都要問她時間，她現在都已經養成每次幫路遠計時的習慣了。

  和自己預估的差不多。

  路遠隨即疑惑，「林教練沒來嗎？」

  「來了，門口探了一眼讓我們自己練習就又走了。

  你當時在訓練，可能是沒看到。」

  看樣子林志勤這堂課又要翹了。

  即便路遠好脾氣，碰上林志勤這樣態度的教練還是免不了心有微詞。

  不過

  林志勤不來上課正好方便他去做另外一件事。

  想到這裡，路遠囑咐劉悅。

  「林教練要是來了你就說我有事，請假半節課。」

  「哦哦。」

  劉悅聽話點頭。

  等路遠走到門口了，才忽然想起什麼，衝著路遠的背影大喊：「水！你還沒喝水呢！路遠」

  可惜路遠的身影一閃就不見了。

  劉悅拿著手裡早早就準備好，來之前特意挑的維生素能量飲料，望著門口方向，有些失落地撅了撅嘴。

  路遠出了訓練室，來到武館大廳。

  左右四顧一圈，目光很快鎖定一人。

  是個女生，年紀大概二十出頭的樣子。

  身上穿著藍色印有源武館字樣的短袖，脖子上還掛著工牌。

  其實武館內不少類似這樣的人，主要工作是接待和引導。

  大都是從附近的大學裡招過來的。

  女生偏多。

  「你好，請問測拳力的裝置在哪？」

  走過去的時候，這女生正目不轉睛地盯著幾個在力量訓練區鍛鍊的男性學員，路遠詢問的話把她嚇了一跳。

  「測測拳力的裝置啊.」

  女生的臉明顯紅了一下，然後飛快指出一個方向。

  「往這邊直走左手第.算了，我帶你過去吧。」

  女孩領著路遠很快來到一個寬大的房間，房間裡擺著一些訓練的器材。

  這也是一個訓練室，不過看著比外邊大廳里的要高級許多。

  「這是我們高級學員的訓練區，測拳力的裝置就在那。

  你可以等他們用完後再過去用.」

  女孩指著一個好似大號立式沙樁的東西悄悄跟路遠說道，仿佛這是什麼不合規矩的事情。

  「謝謝。」

  路遠跟女孩道了聲謝，然後走進訓練室去。

  女孩所指的拳力測試裝置前圍著三四個人，都是青年男女的模樣。

  「厲害啊明宇，這一拳能夠得上四段了！」

  「呵呵，你當我每天白練的。」

  「我來測測，快讓我試試！」

  幾人說說笑笑，神態輕鬆，路遠進來也只是朝他看了一眼，就沒再理會。

  「僅限高級學員使用。」

  路遠看到牆壁上張貼的字樣，這才明白為什麼之前的女孩要小聲跟他說話了。

  「高級學員，程鵬不就是高級學員嗎？

  被問起來我就說我是程鵬。」

  路遠毫無心理負擔，趁著幾人占用拳力機的時候，四處逛了逛。

  發現這裡的訓練器材確實是多種多樣。

  有專門鍛鍊臂力的，腕力的，指力的有些路遠也看不出到底該怎麼使用。

  房間最中間的牆壁上還掛著台一百多寸的液晶電視。

  屏幕上循環播放著基礎拳法、腿法和步法的教程。

  路遠轉了圈最後在一架臥推器前停下腳步，嘗試了一下，一直加到一百三十公斤竟然還感覺尚有餘力。

  心下頓時大安。

  一般來說，拳力都會比臥推要高一些。

  前者講究的是一個瞬間爆發力，而後者則更側重持續輸出的力量。

  相較而言，路遠覺得後者反而更適合用作衡量一個人力量大小的標準。

  因為拳力太依賴於技巧了。

  一個完全不懂揮拳的普通人，和一個經驗豐富的拳擊手，同樣大小的力氣，二者所能爆發出的拳力數值可能天差地別。

  「9點力量的正常成年男性臥推水平差不多是六十公斤左右，我已經超出這個數值兩倍以上了。

  這2點力量的差距比我想像中的還要大！」

  路遠正準備看看自己的極限在哪。

  這時候那幾個圍著拳力機的青年男女卻已經結束，開始朝著這邊走來。

  他眼眸閃動了一下，連忙站起來，徑直朝拳力機的位置走去。

  (本章完)

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