第422章 現在的人都是營養過剩

  等到羅菲走了以後，站在一旁的柳顏這才有些不好意思地對秦江說道：「秦醫生，你剛才給的那個八寶粉是不是真的吃了以後就不會餓了啊，你能不能也給我幾包，我有時候工作忙沒時間吃飯，我也需要這種東西來暫時抵擋一下飢餓。」

  秦江和柳顏都已經很熟了，現在柳顏提要求，秦江自然會滿足。

  秦江直接走進藥房，沒過一會兒拿出兩袋八寶粉交到了柳顏的手上。

  秦江對她說道：「這兩袋你先拿著吃，只不過你的身材已經很好了，不需要再怎麼減肥，所以這兩袋你吃的時候稍微注意一點，間隔著吃，不要天天吃，天天吃我擔心你會吃出問題來。」

  很多人都討厭自己身上的肥肉，覺得那是沒有用的東西，甚至會給自己帶來麻煩。

  其實從醫學的角度來說，肥胖的確會讓人生病的概率極大增加，三高和一些惡性疾病，其實大部分都是由肥胖引發的。

  但這並不是說肥胖就對我們來說沒有好處。

  首先，脂肪是人體的一種儲能物質。

  人之所以會那麼有食慾，吃了東西還想吃，其實就是因為我們過去曾經經歷過飢餓，知道飢餓是一種什麼樣的感覺，也見過同類被餓死。

  所以不挨餓在我們身體裡面的排序等級是很高的。

  為了不挨餓，我們本能地會在食物充足的時候，進行大量的進食，然後以脂肪的形式將能量給儲存起來，從而應對突發情況。

  身體之所以這樣做，其實就是為了提高我們的生存率，是為我們好。

  只不過這一套放在其他時候都還行，放在現在就有些不合時宜了。

  畢竟現在這個社會，大家都吃得起飯也都吃得飽飯。

  脂肪的第二個作用，就是能夠保護我們的身體，起到一個緩衝的作用。

  兩個人從同樣的高度跌落下來，同樣的姿勢落地。

  脂肪多的那個人所受到的摔傷，將會遠遠低於脂肪少的那個人。

  這就是因為當我們接觸地面的時候，脂肪層會變成緩衝層，會保護我們的五臟六腑。

  柳顏的身材很標準，甚至可以說很完美。

  該大的地方大，該小的地方小。

  所以在秦江看來柳顏根本就沒有必要減肥，她要是天天喝自己給的八寶粉，反而會起到適得其反的效果。

  但女孩子對於自己的身材都是有焦慮的，誰又會嫌棄自己太瘦呢？

  柳顏美滋滋地將兩袋八寶粉給收好，隨後好奇地詢問秦江。

  「秦醫生，其實如果你這個八寶粉的減肥效果這麼好，為什麼不考慮把它推廣出去呢？畢竟現在有很多人都受到肥胖的困擾，而且肥胖還會引起很多的健康風險。」

  「你如果能夠將八寶粉給推廣出去，這不就相當於防範於未然，將很多的病症提前給扼殺在了搖籃里嗎？」

  柳顏雖然不是學醫的，但是她也曾經聽說過一句老話。

  這句老話就是上醫醫未病，中醫醫欲病、下醫醫已病。

  說的就是真正利害的醫生，不是等你生病以後才對你進行治療，而是在你還沒有生病的時候，就已經將你的病給治好了。

  聽柳顏這麼說，秦江微微一笑說道：「你說的沒錯，但其實已經有人這樣做過了。」

  柳顏一臉疑惑。

  「有人這樣做過了嗎？沒有吧，我看市面上並沒有出現和八寶粉類似的產品啊。」

  秦江說道：「有啊，為什麼沒有？你看網上是不是有賣八寶粥的？網上是不是有賣各種燕麥片、玉米糊、藕粉的？」

  「這些東西其實都可以用來代餐，而且也都有飽腹感。如果你們想要減肥的話，其實吃這些東西就行了，可以給你們的腸胃放個假，讓它們能夠騰出手來清理一下腸胃，把裡面的髒東西全都給排出來，這樣不是更好嗎？」

  其實人的腸胃就和下水道一樣髒，因為人每時每刻都在分泌消化東西，而這些分泌消化的東西就會在腸道內部進行待命。

  只不過節食的人，他的腸胃要稍微乾淨一些。

  因為人的腸胃其實是有工作極限的，就和你人上班一樣，一天如果只上八個小時的班，那麼你腸胃的效率就會很高，它也會比較輕鬆，這樣它就有時間在消化完了以後，還有空去清理一下你的腸胃，去做一點別的工作。

  但如果你一直吃東西，而且每次吃東西的量都很大，那你的腸胃就不得不加班，提高自己的效率。

  你的腸胃自然是不會說話的，也不會抱怨。

  哪怕在你睡著了以後，它也還在任勞任怨的加班。

  但是物極必反，任何事情也都有它的極限。

  當你的腸胃實在是承受不了這麼高強度的工作以後，它就會出問題，也就是所謂的生病。

  如果只是小病小痛那都還好，但如果是大病，那就麻煩了。

  再倒霉一點，如果是癌症，那就相當於直接宣判你死刑了。

  這也是為什麼古時候的人總是動不動的就喜歡辟穀，因為古時候的人已經意識到了五穀雜糧雖然養人，但也害人。

  所以每過一段時間，這些古人就會通過辟穀的方式，來對自己的身體進行一次排毒。

  柳顏撇了撇嘴說道：「網上的那些什麼八寶粥玉米粉之類的，應該沒有什麼營養吧？」

  秦江笑著搖了搖頭。

  「你聽它們的名字，八寶粥。」

  「都已經叫八寶粥了，那還能沒有什麼營養嗎？現在的人最大的問題其實不是缺營養，而是營養過剩。你看現在有幾個人還因為營養不良住院的？」

  「尤其是肥胖症的患者，就更不用擔心這個問題了，她們之所以這麼胖往往就是因為吃的東西太多，以前的營養全都浪費掉了。」

  「比如現在很多人都習慣每天喝一杯牛奶，但其實很多人都是乳糖不耐受的情況，他們喝牛奶有什麼用呢，根本就不吸收，完全浪費掉了嘛。」

  秦江這話一出，直播間的網友直呼真實。

  秦江說的這些人，不就是他們自己嗎？(本章完)

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