第22章 你是美食家嗎

2024-10-16 01:46:45 作者: 長夜火不眠
  第22章 你是美食家嗎

  可能是已經確診,沒了心理負擔,也有可能是睡覺前,陳宇又給自己扎了兩針的緣故,總之,這一夜希爾睡的依舊安穩。

  第二天六點,希爾準時睜開眼睛,拄著拐起床洗漱。

  這是陳宇的要求,說他現在已經過了扭傷的急性期,不能再坐輪椅了,拄拐。

  洗漱完來到餐廳,希爾意外的發現,陳宇正在廚房裡忙活。

  「陳,勞迪婭呢,她沒有過來嗎?」希爾奇怪的問道。

  他雖然沒有請專職保姆,可是僱傭的有廚師,在他沒有比賽的時候,每天會過來,按照球隊營養師的食譜,為他準備一日三餐。

  陳宇正在包蝦餃,旁邊的爐子上,一鍋鱈魚粥正咕咕的冒著泡兒。

  「來過了,但是我告訴她,接下來的兩個月,你的飲食由我負責,她暫時可以不用過來。」

  頓了一下,陳宇又道:「對了,她應該有點兒生氣,回頭你可以跟她打個電話解釋一下。」

  陳宇想起那個胖乎乎,叨咕著西班牙語,罵罵咧咧離開的中年婦女,應該是個老墨。

  奧蘭多這邊,老墨好像挺多的。

  希爾愣了一下,反應很快:「好,回頭我給她打電話。」

  應該是擔心陳宇搶了她的工作。

  「陳,你在做什麼,餃子嗎?」希爾的目光落在陳宇手中的蝦餃上,下意識的舔了下嘴唇。

  早晨就吃餃子,可能有點兒膩,不過陳宇做的餃子好像還不錯,裡面還有蝦仁。

  陳宇轉身,給希爾倒了杯溫開水,推到了希爾面前,示意他喝下去。

  剛起床,喝杯溫開水可以補補水,促進腸道蠕動,喚醒沉睡的胃部。

  「算是吧。」陳宇點頭,利索的包好最後一個蝦餃,放進蒸鍋。

  不多時,便香氣逼人。

  希爾深吸一口氣,意外道:「陳,伱還是個美食家嗎?」

  這味道,絕了。

  陳宇正在收拾廚房:「美食家就算了,就是會做飯。」

  還是跟母親學的,祖籍粵省的母親,在吃這方面還是挺講究的,據說當年父親之所以和母親相愛,有一部分原因就是胃被征服了。

  耳濡目染,陳宇也會了不少。

  萊克西本來最愛披薩漢堡,跟陳宇同居之後,對披薩可謂是深惡痛絕。

  更別說,系統中還有專門的一個項目,叫做【運動營養】。

  所以給希爾準備營養餐,還是在刷經驗。

  希爾點點頭,利索的坐在餐桌前,已經迫不及待。

  伴隨著水蒸氣,香氣已經到達了頂點。

  陳宇關火。


  把蝦餃取出,又倒上一小碟義大利黑醋。

  希爾別看不做飯,但廚房材料卻是挺全的。

  雖然不如中國的陳醋香醋味道獨特,可葡萄酒釀製的黑醋,營養價值要更高一些,關鍵也貴。

  然後又盛了一碗鱈魚粥。

  就是沒有香蔥,要不然撒上一點兒,味道應該更好。

  回頭,陳宇還是決定去華人區那邊採購一些。

  雖然從小在美國長大,可跟著母親生活,陳宇還是更習慣中餐。

  希爾貪婪的吸了一口蝦餃的香氣,食指大動,然後注意到了陳宇端上來的鱈魚粥,又是眼前一亮。

  不料想,陳宇卻把一個飯盒擺在了自己面前。

  「這是你的。」

  希爾愣了愣,打開飯盒,眼角狠狠抽動了一下。

  媽的,又見雞胸肉!

  這玩意兒低脂高蛋白,是運動員的居家必備良品。

  可它不好吃啊。

  希爾在飲食這一塊兒,算是很自律的,但這並不代表他真喜歡吃這些玩意兒。


  雞胸肉,蔬菜沙拉,白煮蛋,低鹽,少油,再來一杯原味兒,帶著淡淡腥氣的牛奶,簡直是絕了。

  抬頭看去。

  陳宇已經整理好餐具,慢條斯理的打開一份報紙,邊吃邊讀。

  看著熱氣騰騰,散發著香氣的蝦餃,希爾目光滿是幽怨。

  你這才是早餐啊!

  我這,撐死了就算活著。

  嘆口氣,希爾默默的拿起叉子開始吃。

  狠狠咬下一口。

  嗯?

  希爾眉毛一挑。

  味道好像還不錯的樣子!

  用力咀嚼,肉汁在口腔中泛濫,希爾眼前一亮,不光是肉質口感,還有鹹淡,都是恰到好處。

  而且不光是雞肉,還是蔬菜沙拉,也是希爾沒有嘗過的風味。

  單論口感這一塊兒,完爆球隊的營養師。

  底特律就像他工業城市的特質一樣,是個美食荒漠,活塞隊的營養師,他做飯的原則好像就是把食物弄熟,從不考慮味道怎麼樣。


  好不容易來到奧蘭多,結果也是一個鳥樣。

  不是擁有強大的自律性,誰能天天吃這玩意兒。

  希爾味蕾大開,一通狼吞虎咽,面前的食物已經全部下了肚。

  「陳,你做的營養餐很好吃。」

  希爾豎起大拇指,目光卻忍不住瞟向陳宇面前的蝦餃。

  這個餃子好像不太一樣,麵皮竟然還是半透明的,都能夠看到熟透的蝦仁。

  味道應該不錯。

  「謝謝。」

  陳宇起身,給希爾倒了一杯藥水。

  田七,天穹等藥材熬的,活血化瘀用的。

  趁著陳宇背身去廚房,希爾一咬牙,閃電般的抓起一個蝦餃,塞進了嘴裡。

  我就吃一個,應該沒事的。

  我都受傷了,偶爾放縱一下怎麼了。

  陳宇都說了,要吃好喝好。

  希爾還默默在心中給自己開解。


  蝦餃入口,瞬間,甜美的肉汁便迸發出來。

  一瞬間,希爾感覺自己都陶醉了。

  這東西也太好吃了吧!

  陳宇回來,把棕色的藥水放在希爾面前。

  希爾繃著嘴,牙齒不敢動了。

  陳宇坐下,三兩口把鱈魚粥喝乾淨,然後把蒸餃往希爾面前一推:「少吃一點兒沒事的。」

  就那麼幾個,還偷吃,以為自己是不會數數嗎?

  希爾尷尬癌都犯了,說了聲抱歉,急忙叉起一個蝦餃,還學著陳宇蘸了蘸醋,塞進了嘴裡。

  唔,又是一番獨特風味兒。

  「對了,我上午要出去一趟,這是我給你制定的上午的康復計劃,你按照計劃執行,午餐前,我會儘量趕回來。」

  雖然是腳踝扭傷,但也不能一直躺著不動,那樣後期痊癒後,想要重返賽場還要很長時間的運動恢復期。

  最重要的,希爾腳踝已經消腫,接下來是可以慢慢進行一些康復運動。

  臥床休息,反而不利於恢復。

  希爾接過掃了一眼,發現都是一些關於身體其他部位的訓練。

  「好,我會認真執行的。」

  陳宇點頭,希爾的自律性,他是已經見識過了。

  上午會有打掃衛生的人過來,而且還有洗碗機,所以陳宇也不用洗碗,拎上自己的包,直接出了門。

  昨天希爾的話,還是提醒了陳宇。

  自己的確有必要先弄一個診所。

  一是方便,二來,陳宇也需要一些渠道,給自己攢經驗值,刷治療效果。

  希爾的康復,還需要大量的治療效果支持。

  不過,陳宇的計劃是開個小診所,主要提供針灸,正骨按摩服務。

  面積不用大,主要是為了刷經驗。

  設備也不用買,太貴,真有需要,可以租用其他診所的。

  有這種診所,專門提供拍片血檢服務。

  這麼算下來,可能投入個大幾千上萬米金就夠了。

  這個錢,可以提前跟希爾預支一下診費。

  (本章完)

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