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第687章 諾維茨基的恩師

2024-10-16 02:09:33 作者: 長夜火不眠
  第687章 諾維茨基的恩師

  斯凱爾斯和布萊恩一愣,紛紛望向陳宇,等待陳宇給出解釋。

  陳宇道:「我們需要肖恩的協防,為德克擦屁股。」

  「一對一的情況下,羅恩是頂級的防守人,但他的協防比較差。」

  「他的進攻手段有限,他有三分,肖恩也有,他的中投更好一些,但肖恩的切入更有威脅。」

  「而且他的籃板不夠好,肖恩搶籃板的能力更好。」

  「所以綜合考慮下來,還是肖恩更適合我們。」

  球員各有特點,但最重要的永遠是適合自己的。

  阿泰斯特有自己的優勢,但更適合太陽的一定是馬里昂。

  在國王和步行者,阿泰斯特是球隊核心的打法,他要有球在手才行。

  但在太陽,他不會有這個待遇。

  所以馬里昂這種受助攻型的球員明顯更適合一些。

  「至於本德爾,他很有天賦,如果你們真的想要他,等明年夏天他合同到期了,再設法得到他就是了。」

  「好了,這就是我的意見。」

  陳宇說完,注意力還是回到手提電腦上。

  電腦屏幕上,反覆的播放著諾維茨基的測試視頻。

  這一個月,陳宇的團隊,可以說是把諾維茨基研究透了。

  他的問題很明確,背身技術不夠出色。

  他可以用速度,然後面框突破的方式懲罰那些移動緩慢的內線。

  可是如果遇到頂級的防守者,他的優勢不在,而被迫轉入背身之後,他的技術又不夠優秀。

  特別是當對手再進行協防包夾的時候,他更沒有破解和處理球的方式。

  而這個問題總結下來,就是他面對普通對手,可以予取予求,輕而易舉打出巨星的水準,但是一旦面對鄧肯,加內特這樣的頂級防守者,或者整體防守出色的球隊,就很難打出巨星水準。

  所以才會被人貼上打不了高端局,關鍵比賽容易拉胯的標籤。

  問題確認了,接下來就是如何解決。

  破包夾的方法好辦,就是分球。

  他不是一個人在戰鬥,有隊友呢。

  太陽的外線和空切還是很有威脅的,練一練分球,就能解決這個問題。

  陳宇這邊也有大量的訓練手段可以進行模擬,幫助他訓練分球能力。

  關鍵是如何提升他的進攻技巧。

  這個問題,陳宇的團隊已經討論很久了。

  現在諾維茨基的主要進攻手段就是投,各種方式的投,各種位置的投。


  很依賴隊友的傳球。

  之前有納什,現在有哈達威,所以問題並不大。

  而當沒有機會,落入單打之後,他只能選擇用靈活和速度懲罰對手,蹭進去得分。

  他需要一種穩定的方式,在單打或者背身的情況下得分。

  尼爾森他們討論來討論去,給出的建議就是背轉身跳投。

  這是靈活內線的球員的版本答案。

  加內特是,姚銘也是。

  尤其是加內特。

  他體重不夠,這賦予了他小前鋒一樣的靈活性,指望他像奧尼爾那樣靠打推進到籃下,各種勾手,靠低位腳步的二中鋒打法並不現實。

  所以他選擇了投。

  各種三威脅之後的投,各種掩護之後的投籃,還有背身之後左右虛晃之後的翻身跳投。

  很難防。

  所以有這個成功案例在,諾維茨基完全可以復刻。

  一開始陳宇也支持這種建議,但想來想去還是覺得不好。

  或者說,不符合諾維茨基的打法特點。


  加內特技術更全面,而諾維茨基則是投的更純粹一些。

  所以還是應該把改進方向放在發揮諾維茨基優勢上。

  彌補缺陷,加強優勢。

  能在NBA立足,並且打出名堂的球星,核心都是在努力創造別人所沒有的優勢。

  而諾維茨基的優勢是什麼。

  是靈活,是柔和的手感,是出色的身體協調和平衡性。

  翻身跳投可以發揮他的這些天賦,但陳宇覺得有些繁瑣了。

  不過調整改進是一個漫長的過程,一個賽季能完成調整就已經很快了。

  所以可以先嘗試一下。

  會議沒討論出個所以然,就此結束。

  第二天,趁著比賽空隙,陳宇就開始給諾維茨基安排背轉身跳投的訓練。

  從慣用手,從向左和向右轉身的速率不同入手,一點點調整和訓練。

  這等於是額外的訓練,所以陳宇還必須在每一次訓練之後,幫諾維茨基按摩身體,恢復他的身體,保持他的比賽狀態。

  同時,能用的訓練效果陳宇也都用上了。

  這次諾維茨基的調整提升,太陽可是付了錢的。


  收費也不低,足足有兩百萬美金。

  而且就是不沖錢,做為球隊小老闆,陳宇也必須盡心盡力。

  時間就這麼來到了十二月。

  「德克,休息一下。」

  訓練中心,陳宇叫停了諾維茨基。

  「這樣不行。」

  陳宇轉頭對尼爾森道。

  經過近一個月的特訓,諾維茨基的背轉身跳投命中率還是只有百分之三十五以下。

  這種命中率,根本不夠當成一種常規武器來使用。

  尼爾森知道陳宇的意思,想了想道:「陳,你會不會有些急躁了,畢竟我們才開始訓練,沒有球員可以只用一個月,就能開發出穩定的投籃方式。」

  能用一個賽季練出來的都算是天才了。

  陳宇還是搖頭。

  這一個月時間是很短,但是自己在諾維茨基身上沒少用系統的訓練效果,再加上定製的訓練方式,各種設備的輔助,這一個月的訓練效果,頂得上普通半年的訓練效果。

  半年才練成這樣,那就是有問題的。

  「其實我一直在思考一個問題,那就是德克的投籃弧線很高,你看數據。」


  陳宇從電腦調出一些數據。

  「特別是他的罰球,出手角度一直在47到48度之間,這個出手點很高。」

  正常內線球員因為身高,出手弧線會高,但不會高到這種程度。

  「這是他的出手特點,然後我還注意到,他的罰球命中率非常高,就以上個賽季的數據看,他投出了百分之87.3的罰球命中率,在內線球員中,他是全聯盟第二高的。」

  這個命中率排在全聯盟第11。

  前面一水的後衛。

  唯一超過諾維茨基的是步行者的奧斯汀·克羅希爾。

  但克洛希爾才罰了256次,而諾維茨基這個數字是708次。

  那麼諾維茨基的罰球命中率含金量明顯更高。

  「而在他的中投時,他的出手角度也很高,以他的身高,完全沒必要這樣去出手,所以我挺好奇的。」

  說到這兒,陳宇把諾維茨基叫了過來,問他為什麼出手弧線這麼高。

  問起這個,諾維茨基臉上突然浮現出一絲微笑,然後說了一個名字,他用老師這個單詞來形容對方。

  他叫霍爾格·格希維德納。

  「哦,仔細說說。」

  陳宇追問了一句,聽諾維茨基言語,他對這個霍爾格·格希維德納似乎很推崇。


  原來諾維茨基從小是打網球的,但是和很多球員一樣,身高猛躥的他不得已走上了籃球之路。

  16歲,他在當地一家乙級籃球隊DJK維爾茨堡打球。

  也是在那一年,他遇到了球隊的助教霍爾格·格希維德納。

  「霍爾格先生很有名,他甚至於單場拿到過102分!」提起霍爾格,諾維茨基滿眼放光,自豪的介紹著自己這位老師的生平。

  聽他的描述,這位霍爾格還真不一般。

  霍爾格有一個老師,叫西奧·克勞森,他是一名戰俘,二戰時被送往美國春田,在那裡,他受到了詹姆斯·奈史密斯這位籃球運動發明者的薰陶,50年代返回德國之後,第一個把把這項運動帶到了德國。

  後來克勞斯成為一名老師,就在霍爾格上學的中學任教,他教出了霍爾格。

  17歲的霍爾格就拿到了單場102分的不可思議壯舉,後來成長為德國男籃的明星球員。

  也就是他,一手發掘了諾維茨基。

  並用獨特的訓練方式,把諾維茨基培養成了一個高個射手。

  真的很獨特。

  他不讓諾維茨基進行力量訓練,而是練划艇,訓練全身協調性,讓他聽著爵士音樂練運球,用練習擊劍來訓練腳步,還學習跳舞,而投籃訓練中,更是各種原地轉圈,單腳站立,訓練他的出手穩定性和協調性。

  而諾維茨基的出手點,就是他通過建模,分析出來的,保持在47.5度。

  因為他還喜歡數學和物理。

  聽完諾維茨基的介紹,陳宇突然對這個霍爾格來了興趣。

  他的一些訓練理念,真的和陳宇特意組建的瘋狂頭腦團隊有些異曲同工之妙。

  陳宇特意組建了一個團隊,就讓他們頭腦風暴,創造各種稀奇古怪的訓練方式。

  (本章完)

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